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くぼた院長 勃起不全(ED)は、多くの50〜60代の男性が直面する問ed 運動不足題の一つです。EDの治療法は薬物療法が主流ですが、運動も非常に効果的な改善方法とされています。この記事では、ED改善に効果的な運動トップ5を。

運動不足はedになりやすい. 日々の運動習慣がない場合、肥満や動脈硬化になるリスクが高まり、edへとつながる可能性があります。 勃起は、性的刺激を受けた脳が神経を介しペニスの血管をゆるめ、海綿体に血液がたま。

運動不足もその内の一つです。 最近、気になってきた方は今回紹介した自宅でできるトレーニングをぜひ試してみてください。 「EDかもしれない」とお悩みを抱えている場合には、1人で抱え込まずに、医師に相談してみましょう。

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